17.07.2025
Terapeutické nástroje / Pracovní listy, kurzy a vzdělávání pro terapii a osobní růst
Na těchto stránkách najdete pracovní listy, cvičení a kurzy, které vám mohou pomoci na cestě k větší rovnováze, klidu a radosti v životě. Vytváříme je tak, aby byly srozumitelné pro každého — nemusíte být psycholog ani terapeut, abyste s nimi mohli pracovat.
Všechny materiály vycházejí z ověřených psychologických směrů (KBT, ACT, pozitivní psychologie, somatická terapie, neurovědy, mindfulness) a zároveň využívají i holistický a intuitivní přístup. Ať už chcete podpořit svou vlastní cestu, hledáte nástroje pro práci se svými klienty, nebo se jen inspirovat — jste tady správně. Nabízíme také možnost individuální konzultace a podpory, pokud si přejete prohloubit své znalosti a dovednosti.
Kdo jsme ?
Za projektem Terapeutické nástroje stojí Dana Stříbrská a Lenka Šakti – čerpáme z více jak 20.let terapeutických zkušeností, propojujeme moderní psychologii (např. KBT, ACT, pozitivní psychologii, somatické techniky) s holistickým pohledem na člověka a jeho život.
👉 Více o nás se dozvíte po kliknutí na tlačítko
KURZY
Pro jednotlivce i skupiny.
Naše vzdělávání je praktické, srozumitelné a ihned využitelné v každodenním životě i terapeutické praxi. 👉 Aktuálně je k dispozici kurz Mapa vztahů. Další kurzy budeme postupně přidávat.
Blog a pracovní listy ke stažení
Články a pracovní listy pro váš život i osobní rozvoj
V této sekci najdete články k tématům, se kterými se můžete v životě setkat – od vztahů, emocí a sebehodnoty až po praktické tipy z terapií. U mnoha článků najdete také pracovní listy ke stažení, které vám pomohou témata lépe uchopit a prožít.
👉 Obsah pravidelně doplňujeme o nové texty i nástroje, které vám mohou být na cestě oporou.
Pracovní listy
Pracovní listy ke stažení a okamžitému použití
Pokud se nechcete probírat články a různými tématy a chcete jít rovnou k věci, pracovní listy najdete zde. 👉 Pracovní listy ke stažení a okamžitému použití – pro vaši osobní práci i vaši podporu v terapii.
Kontakt
Máte nějaké dotazy?
Neváhejte se na nás obrátit. Rády vám poradíme. Nejlepší a nejrychlejší způsob je, zvednout telefon a zavolat.
Reference
"Na kurzu jsme šli opravdu do hloubky. Měl jsem zpočátku obavy otevřít se ve skupině, ale jakmile jsem pochopil, že hlavně pracuju sám s tím, co mám v sobě, začala ve mně růst zvědavost – co ve mně vlastně je? A byl to doslova gamechanger. Nejzásadnější vhled do sebe, jaký jsem za poslední roky zažil."
— Muž, 34 let, účastník kurzu Mapa vztahů
Nové kurzy
KURZ MAPA VZTAHŮ
Práce s kyvadlem a technikou automatické kresby - "Slepá tužka"
Co v kurzu zažijete?
Neurověda, psychologie vztahů, tělo, spiritualita… a Ty – v jednom prostoru.
Jak vypadá vaše štěstí?
Stáhněte si ZDARMA pracovní listy Čtyři archetypy štěstí – praktický nástroj pozitivní psychologie, který vám pomůže lépe pochopit, co pro vás osobně znamená štěstí a jak ho prožívat vědoměji.
🎯 Objevte, který z archetypů štěstí u vás převažuje a jak s tím můžete dál pracovat.
Pracovní listy si stáhnete na našem blogu:
